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Foto de Markus Winkler no Unsplash Você já se sentiu exausto sem motivo aparente, como se a energia de quem vive a ansiedade estivesse vazando? A fadiga mental e física é um sintoma comum, mas muitas vezes subestimado, que pode afetar a produtividade, o humor e a qualidade de vida. Neste artigo, vamos explorar suas…