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Os benefícios da cafeína para o desempenho esportivo são amplamente conhecidos e comprovados cientificamente. A cafeína é uma substância estimulante que tem o poder de melhorar o desempenho físico e mental em várias modalidades esportivas. Desde os tempos antigos, atletas utilizam diversas substâncias para aumentar sua performance. A cafeína é uma delas e tem sido…