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    Psyllium: Saiba tudo sobre essa fibra solúvel e seus benefícios para a saúde A fibra alimentar desempenha um papel crucial na saúde do nosso corpo. Ela ajuda na digestão, no controle do peso, na prevenção de doenças crônicas e até mesmo na saúde mental. Uma fibra solúvel que tem ganhado destaque nos últimos tempos é…

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  • Os benefícios do psyllium: conheça essa fibra solúvel do Mundo Verde

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