Tag: gordura saturada

Foto de Abhijet Pokhrel no Unsplash O azeite de dendê é um óleo tradicionalmente usado na culinária brasileira, especialmente nas regiões nordeste e do interior. Apesar de ser rico em calorias, quando consumido com moderação ele pode trazer vários benefícios para a saúde e, de forma curiosa, pode até melhorar o desempenho de certas receitas…