Tag: mastigação consciente

Foto de david Griffiths no Unsplash Você já percebeu que a sensação de inchaço e flatulência costuma piorar quando a ansiedade bate? A resposta está em um conjunto de mecanismos que unem a forma como mastigamos, o estresse psicológico e o funcionamento do trato gastrointestinal. Neste artigo, vamos desvendar como esses fatores interagem, quais são…