Tag: nutrição e saúde

Foto de Devin Rajaram no Unsplash Nos dias corridos, a prática de preparar refeições congeladas se tornou uma solução inteligente para quem deseja economizar tempo sem abrir mão de qualidade. Mas, nem toda receita que entra na geladeira preserva seu sabor e valor nutricional. Este artigo desvenda, passo a passo, como cozinhar, congelar e armazenar…