Tag: Preparação para sessão

Foto de Vitaly Gariev no Unsplash Ao decidir iniciar a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o primeiro encontro com seu terapeuta costuma levantar muitas perguntas e, às vezes, um pouco de ansiedade. Este artigo detalha, com profundidade e clareza, tudo que você pode esperar do primeiro encontro, preparando-o para aproveitar ao máximo o início desse processo transformador.…