Tag: pressão arterial

Foto de Mockup Graphics no Unsplash Manter a glicemia e a pressão arterial sob controle não é apenas uma questão de medicamentos. A atividade física desempenha um papel decisivo, atuando tanto na sensibilidade à insulina quanto na regulação do sistema cardiovascular. Neste artigo, vamos desvendar os mecanismos, comparar os tipos de exercício e oferecer orientações…