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Tag: prevenção de dor lombar

Dor nas Costas em Crianças e Adolescentes: Causas, Sintomas e Tratamentos Eficazes

Foto de Bonnie Kittle no Unsplash Ter dor nas costas pode transformar o dia a dia de uma criança ou adolescente em uma sequência de desconforto e limitação. Esse sintoma, embora comum, merece atenção especial, pois pode indicar condições que exigem intervenção precoce. 1. Por que as Crianças Sofrem Dor nas Costas? Em crianças, a…

novembro 13, 2025
A Dor nas Costas em Idosos: Causas, Sintomas e Estratégias de Prevenção

Foto de Becky Geist no Unsplash A dor nas costas é um problema recorrente entre os idosos, afetando a mobilidade, a qualidade de vida e a autonomia. Se você ou alguém próximo já enfrenta esse desconforto, entender seus gatilhos, reconhecer os sinais e saber como agir pode fazer toda a diferença. 1. Principais Causas da…

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