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Psyllium: Benefícios e Preço por Quilograma no Brasil O Psyllium é uma fibra solúvel extraída das sementes da planta Plantago ovata, nativa do Mediterrâneo, África e Índia. Essa fibra tem ganhado destaque nos últimos anos devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar geral. Uma das principais propriedades do Psyllium é a sua…