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Foto de Nick Fewings no Unsplash Depressão não é apenas uma fase passageira; é um desafio complexo que molda a vida de quem a vive. Neste artigo, desvendamos o percurso que cada indivíduo trilha, desde os primeiros sinais até as estratégias de recuperação, oferecendo clareza, empatia e recursos confiáveis. 1. Entendendo a Depressão A depressão…