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Os benefícios da spirulina, psyllium e quitosana para a saúde: uma revisão Nos últimos anos, tem havido um aumento significativo no interesse por suplementos naturais que promovem a saúde e o bem-estar. A spirulina, o psyllium e a quitosana são três suplementos que têm ganhado destaque devido aos seus benefícios para diversos aspectos da saúde.…