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Foto de Aakash Dhage no Unsplash O jejum intermitente tem sido tema de discussões e pesquisas intensas, especialmente quando se trata de seus efeitos sobre a microbiota intestinal. Ao interromper períodos de alimentação, o corpo passa por mudanças fisiológicas que influenciam diretamente a composição e função dos microrganismos que habitam o trato gastrointestinal. 1. Conceito…