Tag: Terapia de Grupo

Foto de Markus Winkler no Unsplash A depressão é uma condição que vai além do simples ânimo baixo; ela pode dominar pensamentos, comportamentos e relações. Embora o tratamento individual seja fundamental, participar de grupos de apoio pode ser um complemento poderoso, oferecendo empatia, compreensão e estratégias práticas para enfrentar os dias difíceis. 1. O Que…