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Foto de Aalo Lens no Unsplash Você já se perguntou por que alguns alimentos parecem dar um “empurrão” extra ao seu corpo, ajudando a queimar calorias mais rapidamente? A resposta está na termogênese: a capacidade de gerar calor e energia a partir da comida. Descubra neste artigo como a pimenta, o gengibre e o café…