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Foto de Ionela Mat no Unsplash Você já sentiu aquela dor aguda nas costas ao tossir, espirrar ou até mesmo ao levantar algo pesado? Esse sintoma pode parecer banal, mas muitas vezes indica algo mais sério. Neste artigo, exploraremos as causas, quando buscar ajuda médica e estratégias práticas para aliviar e prevenir esse desconforto. Por…