Quando temos uma condição de saúde, especialmente crônica, é muito natural procurar soluções e remédios diferentes, especialmente quando o que estamos fazendo atualmente não está funcionando bem para nós. Queremos nos sentir bem e recuperar nossa qualidade de vida! Apesar de todo o progresso que tem sido feito na medicina ocidental ou convencional, muitas vezes achamos que os paliativos oferecidos a nós para condições crônicas tratam os sintomas mais do que a causa da doença em si. Sem dúvida, melhoramos a qualidade de vida, mas é possível que a cura total ainda esteja longe.

Aí vem a medicina natural ou terapias alternativas, e como o nome indica, são uma série de tratamentos focados em ajudar o paciente a recuperar seu estado normal de saúde. Dentro deste conjunto é naturopatia, medicina tradicional chinesa, Ayurveda indiana, acupuntura, homeopatia, etc. Estou particularmente feliz em saber que existem diferentes opções para melhorar a saúde e esse é precisamente o objetivo deste artigo. Vamos ver algumas das vantagens e desvantagens destas terapias naturais ou alternativas

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Vantagens:

  • Terapias alternativas buscam equilíbrio dentro do corpo e bem-estar geral, incluindo o aspecto mental, espiritual, emocional e social, ao invés de tratar uma doença ou sintoma por conta própria.
  • Embora também tenham efeitos colaterais, eles são geralmente mais leve que os efeitos adversos de drogas químicas.
  • Muitas vezes eles são um excelente complemento às terapias médicas tradicionais, podem ajudar a promover a cura e servir como prevenção.
  • Eles podem ser mais baratos e mais acessíveis do que drogas ou terapias. convencional

Desvantagens:

  • Eles não têm evidências científicas para apoiar seu uso ou seus resultados.
  • Eles não são controlados pelas autoridades regulatórias, então eles não oferecem garantias em termos de segurança e saúde.
  • Eles geralmente levam muito mais tempo para entrar em vigor e não são apropriados para o controle de emergências.
  • A maioria dos planos de saúde não os cobre, então você tem que arcar com um custo adicional.

Minha opinião é que ambos os tipos de medicina, convencional e alternativa, são importantes e que podem ser usados ​​de forma complementar para alcançar os melhores resultados de saúde.

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Conselho final importante: terapias alternativas podem ser muito benéficas, mas não são inofensivas. Antes de se submeter a qualquer um deles, ou de tomar qualquer suplemento, é essencial que você consulte o médico especialista que está tratando você, pois eles podem interferir em seus protocolos atuais.

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