Esta fórmula herbária combina plantas estimulantes e tonificadoras para ajudá-lo a lidar com a reentrada na escola ou trabalho árduo.

Também pode ser útil para aquelas pessoas que não têm emprego ou que eles perderam os incentivos, porque para eles o retorno à rotina após os feriados gera os mesmos sentimentos de estresse, fadiga mental e depressão .

Remédio natural para a síndrome pós-nacional

são adicionados a esta infusão afetar neurotransmissores cerebrais, como a dopamina e serotonina proporcionando uma sensação de euforia moderada.

Estas são as plantas com efeitos adaptogênicos estimulantes, tônicos, defatigantes e levemente antidepressivos e euforizantes

Ingredientes para a infusão:

  • alecrim
  • saboroso
  • hypericum
  • chá verde
  • hortelã [1 9659012] Como prepará-lo:
    1. Misture bem todas as plantas em partes iguais (por exemplo, um 20 gramas de cada planta, para ter várias vezes).
    2. Coloque o bule no fogo com um copo de água e, apenas antes de começar a ferver, deposite cerca de 5 gramas da mistura e desligue o fogo.
    3. Deixe as plantas infundir em repouso, com o fogo desligado, por cerca de 5 minutos e, depois disso, coar a água.

    ] Você pode tomar dois copos da infusão por dia . O primeiro deve ser tomado no início do dia, e o segundo após o almoço ou o meio da tarde, dependendo dos compromissos pendentes.

    As plantas usadas já têm um sabor agradável, por isso não é necessário adoçar a infusão . mas se você desejar, pode adicionar mel de alecrim ou algum xarope vegetal.

    Em qualquer caso, evite tomá-lo antes de dormir à noite, para evitar o risco de insônia.


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