granulomas cutâneos podem ser definidos como uma reação inflamatória crônica, na qual células defensivas (monócitos, macrófagos, linfócitos …) coexistem com células cutâneas e capilares alterados que crescem e irrigar a área.

Poderíamos falar sobre uma resposta inflamatória mal resolvida que se manifesta como uma lesão na pele que pode ser mantida por um tempo ou desaparecer espontaneamente.

O que os causa? [19659004] Sua causa está relacionada a agentes externos infecciosos (bactérias, fungos ou vírus) ou não (corpos estranhos como talco, plástico, sílica …), que o corpo tenta destruir.

que, tendo dificuldade em fazê-lo, envolve esse agente em um tecido fibroso rico em colágeno, formando o granuloma. Desta maneira, ele o isola e evita que o agente prejudicial se estenda além desta área.

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As 5 chaves para controlar a inflamação crônica

tratamento convencional tem como objetivo combater a infecção por antibióticos, quando um agente microbiano causador é identificado ou diminui a resposta organismo inflamatório com corticosteróides em outros casos.

a higiene corporal é importante para evitar possíveis infecções de pele. Isso não significa que sejam abusados ​​sabonetes ou géis de banho que possam destruir parte da flora microbiana defensiva que coloniza nossa pele.

a medicina naturista oferece várias soluções para reduzir condições inflamatórias crônicas que

Além disso, as medidas dietéticas são eficazes na prevenção da inflamação crônica. Se levarmos em conta essas medidas, teremos uma chance melhor de prevenir ou tratar o granuloma.

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1. Devemos evitar o excesso dos seguintes alimentos para controlar a inflamação.

  • Ácidos graxos ômega-6 . Sabe-se que um excesso de ácidos graxos ômega-6, relacionado ao consumo abundante de produtos de origem animal (carne, laticínios …), favorece a inflamação.
  • Produtos refinados . O mesmo vale para produtos refinados (farinha, açúcar, doces industriais …) ou acidificantes, como bebidas açucaradas e refrigerantes.

2. O glúten em farinhas refinadas feitas pelo homem também pode provocar uma reação imune pró-inflamatória. Isso é mais difícil de acontecer com farinhas tradicionais, como a grafia ou o kamut, que vivem conosco há séculos.

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3. Nós devemos incorporar alimentos ricos em ômega-3 para normalizar a resposta inflamatória e podemos prevenir ou tratar o granuloma.

  • Algas.
  • Nozes.
  • Sementes de linho.
  • Sementes de Chia.

4. Para problemas de pele, alimentos ricos em beta-carotenos como cenoura, abóbora, beterraba ou espinafre são sempre recomendados…

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5. Existem outros alimentos e plantas com propriedades anti-inflamatórias que podemos melhorar em nossa dieta, como:

  • Ginger.
  • Açafrão.
  • Huang (ruibarbo chinês).
  • Boswellia ( Árvore de incenso) aplicada topicamente

Essas plantas, além de poderem ser incluídas na dieta, podem ser aplicadas como creme na área afetada. Consulte um especialista.

Para saber mais sobre como prevenir a inflamação …

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