Hormônios são a chave para decifrar alguns estados de espírito, especialmente em mulheres . O gênero feminino é muitas vezes cercado por perguntas, cuja resposta predeterminada vem de mãos dadas com esses elementos que dominam o corpo dos pés até a cabeça. Entre eles, o estrogênio

Estrogênio

O estrogênio é uma das substâncias mais importantes em mulheres . É responsável pelo crescimento dos seios, menstruação e alargamento dos quadris. Com a puberdade, sua produção aumenta, estimulando a maturação do útero, endométrio, trompas de falópio e vagina.

Homens e mulheres secretam estrogênio como parte de uma estratégia natural para garantir a preservação da espécie . Embora sejam as mulheres que experimentam a maioria dos efeitos durante três momentos fundamentais: puberdade, gravidez e menopausa.

Em geral, o estrogênio tem como tarefa principal garantir o funcionamento adequado do corpo para a ovulação e a posterior fecundação . Ele também intervém em outros processos, como no controle dos níveis de colesterol no sangue e no metabolismo das gorduras.

Tipos de estrogênios

É um hormônio sexual esteróide derivado de andrógenos . Existem três tipos de estrogênio no corpo, cumprindo uma função endócrina. Todos atuam no núcleo das células que regulam a síntese de proteínas

  • Estrona cuja enzima aromatase é adquirida através da síntese de progesterona. Sua produção ocorre no tecido adiposo e nos ovários.
  • O estradiol que obtém a enzima aromatase da testosterona e é obtido em abundância no corpo durante os anos férteis.
  • Finalmente, estriol . É sintetizado através androsterona ocorrendo em grandes quantidades na gravidez.

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Cérebro saudável

Estrogênios eles têm múltiplas funções no organismo, promovendo o fluxo de sangue no nível cerebral, entre outros

O estrogênio tem um efeito preventivo nas doenças cerebrovasculares . Outra de suas tarefas vitais: atua positivamente no funcionamento integral do "centro de controle" do corpo humano.

Esses benefícios ocorrem porque favorecem o fluxo contínuo de sangue e glicose para o cérebro. ] É um aspecto fundamental para o bom estado dos neurônios e alguns neurotransmissores.

Muitos mais benefícios

Mas isso não é tudo. Os hormônios sexuais femininos, além de regular o funcionamento correto do ciclo reprodutivo e trabalhar em conjunto com andrógenos para estimular a libido, também apóiam o desenvolvimento de órgãos sexuais secundários

. a pressão arterial é reduzida e os ossos são protegidos, graças ao seu papel na assimilação do cálcio. Além de ter um impacto positivo em todas as tarefas do sistema urinário.

Durante a menstruação, os níveis desse hormônio variam radicalmente. Daí o humor que algumas mulheres mostram durante esta fase. Irritabilidade, insônia, perda de faculdades cognitivas e episódios de ansiedade sem privar razões aparentes, são alguns dos sinais.

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Menopausa e estrogênio

 conversando com um médico
A diminuição do estrogênio aumenta o risco cardiovascular e a osteoporose.

Após a menopausa, a produção de estrogênio é abruptamente reduzida, o que leva a grandes alterações em todo o corpo.

Alguns dos sintomas que geralmente ocorrem são: secura vaginal, variações radicais de humor, cansaço extremo, transpiração excessiva e aparecimento de osteoporose. Além disso, também aumenta o risco de doença cardiovascular.

Há também evidências de episódios com perdas de colágeno e cálcio. É por isso que durante esta fase são recomendados tratamentos específicos para contra-atacar esses sintomas.

Estradiol e cérebro

O estradiol é o hormônio mais forte entre os estrogênios. Tem um papel vital dentro das funções motoras e também está relacionado aos processos de memória e aprendizagem, bem como à sensibilidade à dor.

Alguns especialistas, incluindo atribuída ao estradiol a capacidade de proteger o cérebro contra possíveis danos que podem ser gerados por doenças como a doença de Alzheimer.

Uma dieta saudável será capaz de uma regulação hormonal ideal . Isso, somado a uma revisão contínua e a uma rotina de exercícios ajustada à dinâmica individual de cada pessoa, são medidas básicas para levar uma vida em equilíbrio e o mais saudável possível.

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