Todo mundo, em algum momento, tendo um problema de pele, tentou um remédio caseiro para aliviá-lo, antes de visitar o médico. Nesse caso, você certamente conhecerá as propriedades da aveia coloidal como uma solução possível. Durante séculos, esta aveia foi usada como uma pomada para pele irritada, seca ou com coceira. Ao transformar grãos de aveia em um pó muito fino, esse emoliente ou substância amolece ou acalma a pele irritada . Isso se deve ao conteúdo de gorduras, proteínas, vitaminas minerais e outros nutrientes que a aveia contém e que são benéficos para a pele.

Que outras propriedades a aveia coloidal tem?

Em 2003, A Food and Drug Administration classificou oficialmente a aveia coloidal como um protetor da pele. Foi demonstrado que tem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes que beneficiam a pele.

Os antioxidantes lutam contra os radicais livres que podem danificar o corpo por meio do estresse oxidativo, se seu número aumentar muito . O estresse oxidativo está relacionado a outras doenças, como câncer, diabetes, doenças cardíacas, dermatite e envelhecimento da pele, que podem se manifestar com falta de elasticidade e umidade.

Por outro lado, a aveia coloidal age diminuindo citosinas, um grupo de proteínas que pode causar inflamação no corpo . Isso ocorre porque os grãos de aveia têm um grupo de substâncias químicas vegetais em sua composição, as avenantramidas. Essas substâncias bloqueiam as citosinas inflamatórias, inibindo sua resposta.

Como é usada?

A aveia coloidal está entre os ingredientes de produtos cosméticos, como hidratantes , shampoos e creme de barbear.

Durante os meses de inverno, devido ao frio, há pessoas que têm xerose ou pele muito seca. Melhorias significativas na umidade da pele foram observadas em estudos de pessoas com xerose, usando hidratantes contendo aveia coloidal.

Também ajuda com coceira relacionada à varicela ou queimaduras. Nesses casos, geralmente é usado em combinação com outros medicamentos, como anti-histamínicos. Deve-se notar que queimaduras graves requerem intervenção médica imediata, pois podem ocorrer infecções, complicações e até mesmo a morte.

Uma receita simples para fazer em casa

Preparar farinha de aveia coloidal em casa é fácil, rápido e pode economizar algum dinheiro. Basta seguir estas etapas: adicione farinha de aveia crua inteira ao liquidificador e bata até ficar um pó fino e esbranquiçado. Para testar se a moagem está boa o suficiente, misture uma colher de sopa em um copo d'água, se a água ficar branca leitosa, está pronta. Esta aveia pode ser usada no banho, colocando um punhado na banheira você notará como sua pele melhora incrivelmente.

A aveia coloidal é usada há séculos para acalmar a pele seca e com coceira. Seu conteúdo de substâncias químicas antioxidantes e antiinflamatórias únicas, chamadas avenantramidas, melhora a pele e a saúde geral. Por todas essas razões, é muito interessante ter aveia coloidal em casa, para usá-la como um produto muito saudável.

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