A actigrafia está oferecendo respostas para pacientes com distúrbios como insônia . Pode ser muito eficiente no exame de pacientes com problemas de sono, como insônia. Por outro lado, está sendo estudada a possibilidade de que este estudo possa predizer condições psicológicas no futuro. Além disso, é um método considerado útil pela psiquiatria por vários motivos.

As observações e testes realizados até o momento destacam sua capacidade de obter alguns dados objetivos. Outro fator a favor é seu baixo custo em relação a outros tipos de testes . Agora, em que consiste a actigrafia?

Actigrafia: analisar como você se move enquanto dorme

A actigrafia é um teste que nos permite verificar como é o movimento das pessoas enquanto dormem . Para isso, um sensor chamado acelerômetro é colocado no paciente, que mede a intensidade de sua cinética. Este dispositivo pode ser colocado no pulso e no tornozelo.

Os dados de movimento são passados ​​diretamente para um computador e verificados usando o software . Isso permite que os especialistas estabeleçam padrões de sono e vigília em pacientes com problemas de sono. Ou seja, permite-nos saber quando o repouso é profundo e também os momentos em que não o é.

O acelerômetro pode fornecer um padrão bastante completo de como ocorre o repouso noturno . Este dispositivo pode indicar, por exemplo, quanto tempo uma pessoa dura para conseguir adormecer. Da mesma forma, o psiquiatra tem uma ideia de qual é o tempo real de descanso do paciente. Em geral, testes de longo prazo são realizados com o objetivo de obter amostras de qualidade.  Remédios para insônia

Actigrafia vs. Polissonografia

Tanto a actigrafia quanto a polissonografia podem fornecer objetivos de dados relacionados ao sono . Na verdade, o segundo teste permitiria obter mais dados devido às suas características. Porém, o uso do acelerômetro tem uma grande vantagem: seu baixo custo.

A polissonografia é muito completa e de qualidade comprovada, mas sua aplicação pode ser muito cara . Isso se deve ao uso de eletrodos que permitem medições como frequência cardíaca ou respiração. Por esse motivo, os pacientes geralmente são submetidos a esse teste apenas durante a noite.

Em contraste, a actigrafia permite estudos mais longos em pacientes. Seu baixo custo permite a realização de sessões de teste por um número maior de dias . Isso, é claro, implica a possibilidade de estabelecer padrões de sono muito completos.

Claro, tudo dependerá das preferências que o especialista tem ao fazer suas avaliações . Muitas análises ainda estão sendo feitas sobre o escopo que a actigrafia pode ter no diagnóstico e na previsão de distúrbios psicológicos avançados.

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