O suco de vegetais, frutas ou vegetais é ideal para fortalecer sua saúde. Estes têm propriedades curativas e nutrientes que ajudam a prevenir muitas doenças.

ou seja, todos os dias mais pessoas são encorajadas a experimentar esses shakes para
levar uma vida mais saudável.

dos melhores sucos vegetais que existe é o tomate. Embora sua
o uso é limitado apenas a saladas ou molhos, isso pode fazer mais por você
organismo se você beber em suco pela manhã.

que eu vou informá-lo sobre os benefícios e propriedades que o
suco de tomate para o seu corpo, se você consumi-lo regularmente

Benefícios do suco de tomate

Este suco é chamado de "suco zero", porque ajuda você a ter zero problemas
inflamações, colesterol, dor nas articulações, entre outros. Quer dizer
você estará em ótimas condições ao consumi-lo

Ele contém vitaminas: você tem vitaminas A e C. que ajudam a cuidar da sua visão e fortalecer o sistema imunológico.

Previne o câncer: licopeno que é um antioxidante que impede a formação de
Células cancerosas

Cuide do seu coração: contém vitamina B6, que favorece o sistema circulatório.

Regula o colesterol: tomate contém fibras e atua no corpo reduzindo níveis de colesterol

Favorece a perda de peso: este suco dá um efeito de santidade, então você vai consumir menos comida. E isto
lhe permitirá perder peso

É purificante: contém cloro e enxofre em quantidades especiais para purificar o corpo de substâncias tóxicas.

Cuidados para a pele: tem propriedades antioxidantes que cuidam da sua pele. pele, lutando
efeitos dos radicais livres.

Para obter esses benefícios, você pode comprar suco de tomate ou ainda melhor prepará-lo em casa. Aqui está a receita:

Ingredientes:

Tomates maduros

Salsa

Manjericão

Azeite de oliva

Suco de limão

Sal

Preparação
e consumo:

A primeira coisa a fazer é lavar os tomates e colocá-los na geladeira para que
esfria

Então
Descasque os tomates e adicione-os ao liquidificador juntamente com o manjericão e a salsinha.
Adicione também um pouco de água para misturar melhor e ter a consistência

Em seguida, adicione sal e suco de limão, antes de beber. Você deve consumir esta bebida com o estômago vazio para um melhor efeito.

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