O suco de vegetais, frutas ou vegetais é ideal para fortalecer sua saúde. Estes têm propriedades curativas e nutrientes que ajudam a prevenir muitas doenças.
ou seja, todos os dias mais pessoas são encorajadas a experimentar esses shakes para
levar uma vida mais saudável.
dos melhores sucos vegetais que existe é o tomate. Embora sua
o uso é limitado apenas a saladas ou molhos, isso pode fazer mais por você
organismo se você beber em suco pela manhã.
que eu vou informá-lo sobre os benefícios e propriedades que o
suco de tomate para o seu corpo, se você consumi-lo regularmente
Benefícios do suco de tomate
Este suco é chamado de "suco zero", porque ajuda você a ter zero problemas
inflamações, colesterol, dor nas articulações, entre outros. Quer dizer
você estará em ótimas condições ao consumi-lo
Ele contém vitaminas: você tem vitaminas A e C. que ajudam a cuidar da sua visão e fortalecer o sistema imunológico.
Previne o câncer: licopeno que é um antioxidante que impede a formação de
Células cancerosas
Cuide do seu coração: contém vitamina B6, que favorece o sistema circulatório.
Regula o colesterol: tomate contém fibras e atua no corpo reduzindo níveis de colesterol
Favorece a perda de peso: este suco dá um efeito de santidade, então você vai consumir menos comida. E isto
lhe permitirá perder peso
É purificante: contém cloro e enxofre em quantidades especiais para purificar o corpo de substâncias tóxicas.
Cuidados para a pele: tem propriedades antioxidantes que cuidam da sua pele. pele, lutando
efeitos dos radicais livres.
Para obter esses benefícios, você pode comprar suco de tomate ou ainda melhor prepará-lo em casa. Aqui está a receita:
Ingredientes:
Tomates maduros
Salsa
Manjericão
Azeite de oliva
Suco de limão
Sal
Preparação
e consumo:
A primeira coisa a fazer é lavar os tomates e colocá-los na geladeira para que
esfria
Então
Descasque os tomates e adicione-os ao liquidificador juntamente com o manjericão e a salsinha.
Adicione também um pouco de água para misturar melhor e ter a consistência
Em seguida, adicione sal e suco de limão, antes de beber. Você deve consumir esta bebida com o estômago vazio para um melhor efeito.
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