Emagrecer Com Saúde

Em psicoterapia existencial, os terapeutas procuram encorajar os pacientes a usar a criatividade, o amor e outras experiências que podem ajudá-los na vida a tomar …

Embora frutas sejam considerados alimentos nutritivos, devemos ter em mente que uma dieta nutritiva não pode ser baseada apenas em frutas . Quando se pensa …

A depressão do estudante é um transtorno do humor que causa um sentimento persistente de tristeza e perda de interesse e pode durar duas semanas …

Esta mistura incrível é uma bebida poderosa que pode ajudá-lo a resolver muitos problemas médicos diferentes. A cúrcuma e o leite de coco têm sido …

hipotireoidismo é caracterizado por sintomas como inchaço, fadiga e dor nas articulações . Por esse motivo, as pessoas que sofrem com isso tendem a fazer …

Nestes tempos de pandemia, mudamos alguns dos nossos hábitos, por exemplo, lavamos as mãos com mais frequência e usamos gel hidroalcoólico quando não podemos usar …

A baunilha é conhecida como a rainha das especiarias. Não é surpreendente, já que está presente em inúmeras receitas de pastelaria. Garante uma agradável explosão …

A pandemia está afetando nossos olhos. No Reino Unido, uma pesquisa do College of Optometrists descobriu que 22% das pessoas acreditavam que sua visão havia …

As formas do nariz são como qualquer outra forma do corpo: não existem dois tipos de nariz exatamente iguais . Algumas características podem ser compartilhadas, …

A equipe médica, liderada pelo Dr. Pedro Guillen Chefe do Serviço de Traumatologia da Clínica CEMTRO, a Dra. Isabel Guillén, Chefe da Unidade de Cartilagem …

Começar a praticar a corrida não é algo imediato. Bastante progressivo, especialmente se você nunca fez isso antes. É algo progressivo que vai te dar …

Fazer dieta não é uma tarefa fácil. E muito menos perder peso. Cada corpo é diferente e esta é uma das razões porque não perdemos …

Caminhe ou corra, ou por que não ambos? Na verdade, se a ideia é perder peso, correr é mais eficiente do que caminhar . Mas …

Você sabia que a Espanha é o terceiro país europeu no consumo de água engarrafada? Isso significa mais de 6.000 milhões de litros ou 10 …

Um optometrista é um especialista responsável pela prevenção, detecção e resolução de problemas visuais . Não se deve confundir com oftalmologista, a diferença entre eles …

Dor de cabeça, náusea ou vômito e até mesmo irritabilidade ou alterações de personalidade não é perigoso por si só e você provavelmente não deve …

Significa um estado de agradável satisfação espiritual e física. Pessoa, situação, objeto ou grupo deles que contribuem para te fazer feliz. Eles dizem que felicidade …

De acordo com a OMS, a cada ano ocorrem mais de 2,5 milhões de mortes associadas à obesidade e ao excesso de peso. No entanto, …

Atualmente, o diabetes é considerado uma doença crônica para a qual não há cura conhecida . Os principais tratamentos administrados aos pacientes baseiam-se na insulinoterapia …

O tratamento de pacientes COVID-19 hospitalizados com suplementos de vitamina D reduz os casos de admissões em unidades de terapia intensiva e o número de …

Você adora ter plantas em casa, especialmente se elas forem coloridas como vermelho, amarelo ou laranja? Cuidado! Eles podem ser venenosos ou, pelo menos, tóxicos …

A doença cardíaca é, em geral, uma doença cardíaca. Mas quando falamos sobre doença isquêmica do coração, é uma condição nas artérias coronárias. Esse problema …

Pessoas que passam a maior parte do dia sentadas podem sentir má postura e dores nas costas. Se você é uma dessas pessoas, certifique-se de …

Nestes tempos de incerteza e confinamento, manter o equilíbrio físico, mental e emocional pode ser um verdadeiro desafio. Algumas pessoas são capazes de suportar situações …

Os casamentos são como impressões digitais: não existem dois iguais. Alguns casamentos podem prosseguir felizes sem ajuda externa, enquanto outros são destruídos internamente, a menos …

Embora nunca seja agradável ou oportuno aquele dia que chega quando, por qualquer motivo, começa a sentir-se mal; Seria muito interessante que a partir de …

A educação sexual deve ser uma prioridade em casa e nas escolas. Principalmente com as crianças, que agora recebem muitos estímulos, principalmente da Internet, que …

8 dicas para assar bolos de forma mais sustentável Home / Alimentando Cozinha saudável Claudina Navarro 20 de novembro de 2020 · 18:08 Biscoitos perfumados, …

Um estudo realizado pela Associação Espanhola de Pediatria de Cuidados Primários revelou que mais de 60% dos alunos espanhóis sofrem de dores nas costas . …

Se você deseja queimar 1000 calorias rapidamente, este é o artigo perfeito para você. Se você está lutando para perder peso, então sabe que pode …

Quando foi a última vez que você fez um teste de audição? Se já faz um tempo que sua audição foi verificada, pode ser uma …

Se você já sentiu dores nas costas que o impedem de seguir o ritmo de sua vida diária, você deve saber que isso é algo …

De acordo com um dentista especialista, o conselho de escovar os dentes imediatamente após comer está desatualizado. Muitos alimentos, especialmente frutas, contêm ácidos que tornam …

Mercedes Blasco. Dietista e cozinheiro A palavra "massa" designa uma massa feita com farinha. Essa farinha geralmente vem de cereais que contêm glúten, como trigo …

Os chineses dizem que uma árvore envelhece desde a raiz e o ser humano desde os pés. É por isso que uma das causas da …

Tratamentos para tratar câncer é um dos pilares de qualquer pesquisa científica. Nesse sentido, há alguns anos existe um forte compromisso com a imunoterapia . …

O coronavírus impôs um novo normal. Embora muitos ainda resistam, alguns dos costumes que pareciam transitórios durante a primavera de 2020 não apenas ainda estão …

Aqueles que são alérgicos a lactose e veganos, bem como aqueles que desejam reduzir o consumo de laticínios à sua expressão mínima, podem procurar uma …

O ouvido é um dos órgãos mais complexos e delicados. Sua anatomia é mais do que interessante: pequenos ossos, ductos e membranas cuja função principal …

Você provavelmente sabe que beber um copo de água com limão por dia pode ser extremamente benéfico para a saúde. Limões são ricos em antioxidantes, …

Você sabia que para aplicar corretamente um colírio, é necessário ter uma coordenação olho-mão perfeita? Se não for o seu caso, não se preocupe. Existem …

Se você ainda compra papel, sugerimos idéias para embrulhar presentes com material reciclado que, além de serem bonitos e originais, ajudam a cuidar do meio …

Este 19 de novembro é comemorado no Dia Mundial do Câncer de Pâncreas uma doença que não tem uma alta incidência, mas tem mortalidade e …

A menos que você seja um profissional médico, quando os hormônios são mencionados na conversa, a maioria das pessoas pensa inicialmente em estrogênio, progesterona, testosterona …

Muitas pessoas experimentam uma diminuição significativa em sua energia à noite, podem até sentir apatia e desânimo que se assemelha a um estado depressivo repentino. …

Dar o passo em direção à sustentabilidade em nossas pequenas ações todos os dias deve ser fácil, pois parece que tudo se resume em dois …

A banana é um daqueles alimentos que tem inúmeras propriedades benéficas para a nossa saúde. Uma das principais características da banana é que tem um …

Gerard Arlandes. Professor de Tai Chi Há dias em que nos sentimos inquietos. Qualquer notícia nos incomoda, reagimos estressados ​​aos nossos filhos e no trabalho …

O prestigioso cirurgião Pedro Guillén e sua equipe na Clínica Cemtro conseguiram um feito na Espanha: implantar a primeira prótese de joelho com o robô …

A perfuração do septo nasal por razões estéticas tornou-se uma tendência. O piercing está na moda e, embora adolescentes e jovens o usem mais, também …